W Markt1

 

WIR SIND WIEDER AUF DEM WEIHNACHTSMARKT IN HARPSTEDT

- SAMSTAG 8. UND SONNTAG 9. DEZEMBER -

UND FREUEN UNS AUF DIE BESUCHE UNSERER FREUNDE

 


Nordic-Walking für  `Alle´ 
Sonntag 6. Januar 2019

Auch zu Beginn des neuen Jahres 2019 lädt der Harpstedter Turnerbund zu seiner traditionellen und beliebten Fitness-Veranstaltung im Freien ein. Ziel der Aktion in der Naturlandschaft ist es, zukünftig mehr Bewegung in den Alltag der Menschen jeden Alters zu bringen.
Alle Sportbegeisterten - auch Nichtmitglieder - sind aufgerufen sich aktiv zu bewegen. Unter fachkundiger Leitung der Übungsleiterinnen Katja Poggenburg-Janowsky und Marion Grambardt ist die Disziplin Nordic-Walking. Es werden 4,0 Km und 6,0 Km durch die Harpstedter Wälder absolviert.
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich; Startgeld wird nicht erhoben.

Start 09:30 Uhr bei der ehemaligen
Mooshütte


Interessierte, die gerne "schnuppern" möchten, sollten vorab mit den
Verantwortlichen Kontakt aufnehmen.

Weitere Informationen erteilt gerne Katja Poggenburg-Janowsky (04244-8576)


Yoga
das altbewährte, ganzheitliche Übungs-System aus Indien

Kurse
10 Einheiten unter der Leitung unserer Yogalehrerin
Gudrun Zelle

Montags ab 10.09.2018
17:00 - 18:30 Uhr
18:45 - 20:15 Uhr
HTB-Vereinsheim

Freitags ab 07.09.2018
09:30 - 11:00 Uhr
Sportfunktionsgebäude am Schulsportplatz

Anmeldungen bitte bei unserer Übungsleiterin  04244-8803

"Späteinsteiger"
sind willkommen


Teilnehmer (m/w) bitten wir Matte, Kissen, Decke und Getränk mitzubringen.
- Auch Nichtmitglieder sind eingeladen -


Übungseinheiten am Morgen 

Durch Fitness mit angepassten Bewegungsabläufen persönliche Gesundheitsziele erreichen.
Donnerstags 08:45-09:45 Uhr
Halle Dünsen

- mehr -


Wassergymnastik

Wassergymnastik verbindet die besonderen gesundheitlichen Wirkungen des Wassers mit der gezielten Bewegungsschulung einer Gymnastik. Die schonende Bewegungsform ist für jedermann geeignet.

Nach den Herbstferien beginnen die Kurse für Senioren
- über jeweils 10 Einheiten - im Delmebad Harpstedt.
Nach Rücksprache sind auch Nichtmitglieder eingeladen.

Ab Montag 15.10.
17:00 - 17:45 Uhr
Ansprechpartner Marion Grambardt (0152-5617 5359)
Ab Dienstag 16.10.
17:00 - 20:00 Uhr
drei unterschiedliche Kurse
Ansprechpartner Katja Poggenburg-Janowsky (04244-8576)

Siehe auch Angebot der Sparte Turnen
- hier -

 

Harpstedter Turnerbund
von 1881 e.V.

Schwarzer-Berg-Weg 43
27243 Harpstedt

Tel.: 04244-965 110
Fax: 04244-965 112

info@harpstedter-turnerbund.de

oder direkt an die Geschäftsstelle
geschaeftsstelle@harpstedter-turnerbund.de