Aquajogging


Wassergymnastik
Die Saisoneröffnung des Harpstedter Freibades ist am 18.05.2018. Hiermit eng verbunden sind auch die aktuellen Aktivitäten des Harpstedter TB beim Gesundheitssport für Erwachsene. So beginnt am 24. Mai der Kurs Wassergymnastik (Bewegungstraining), an dem auch Nichtmitglieder teilnehmen können.
Der Kurs wird bei jedem Wetter durchgeführt und umfasst acht Übungseinheiten donnerstags je 45 Minuten; 10:15-11:00 Uhr Rosenfreibad Harpstedt.
Termine: 24.05./ 31.05./ 07.06./ 14.06./ 21.06./ 09.08./ 16.08./ 23.08.

Weitere Informationen und Anmeldungen:
HTB-Geschäftsstelle Tel.: 04244-965 110



Yoga
das altbewährte, ganzheitliche Übungs-System aus Indien

Kurse
10 Einheiten unter der Leitung unserer Yogalehrerin
Gudrun Zelle

Montags ab 10.09.2018
17:00 - 18:30 Uhr
18:45 - 20:15 Uhr
HTB-Vereinsheim

Freitags ab 20.04.2018 und 07.09.2018
09:30 - 11:00 Uhr
Sportfunktionsgebäude / Schulsportplatz

Anmeldungen
HTB-Geschäftsstelle (04244-965 110)

Teilnehmer (m/w) bitten wir Matte, Kissen, Decke und Getränk mitzubringen.
- Auch Nichtmitglieder sind eingeladen -


Auch der Beckenboden kann, wie jede andere Muskelgruppe, trainiert werden

Beckenbodentraining

für Frauen 

Donnerstags 10:00 - 10:45 Uhr
Einsteiger zu jeder Zeit willkommen

HTB-Vereinsheim Schwarzer-Bergweg-Weg 43, 27243 Harpstedt

Informationen und Anmeldung bei unserer Übungsleiterin
Katja Poggenburg-Janowsky (04244-8576)


Body-Fit

Ab Donnerstag den 08.02.2018 bietet die Sparte Turnen einen Fitness-Kurs unter neuer Leitung an.
Inga Will übernimmt den Kurs. Damit verbunden ist auch der veränderte Trainingsort.

Body-Fit für Jugendliche und Erwachsene
Donnerstag 09:15-10:15 Uhr
Dünsener Sporthalle
Übungsleiterin: Inga Will (0162-2148 672)

Unser zertifizierter Fitnesscoach möchte den Inhalt ihres körperlichen Trainings durch angepasste Kraftübungen ergänzen.

Informationen und Anmeldungen bei unserer Übungsleiterin
und in der HTB-Geschäftsstelle (04244-965 110).

Harpstedter Turnerbund
von 1881 e.V.

Schwarzer-Berg-Weg 43
27243 Harpstedt

Tel.: 04244-965 110
Fax: 04244-965 112

info@harpstedter-turnerbund.de

oder direkt an die Geschäftsstelle
geschaeftsstelle@harpstedter-turnerbund.de